הערב (חמישי) ליהי ושי מעבירים סשן נשימה מיוחד בלב חופית נשימה זה צורך בסיסי - לא רוחני. נשימה מודעת (תוך דקות) משנה במוח את המצב ההשרדותי למצב בטוח ויציב,
מוזמנת באהבה בשעה 19:00-21:00 *מפגש נשימה* לאיפוס וטעינת משאבים לקראת הסופ"ש. פרטים והרשמה נוספים :https://bit.ly/3sm28cA מוזמנות להזמין ולהפיץ לחברים.ות.
![https://www.aroundy.com/_sites/hofit/posts/zrVcpqNwreIpAcBH/9CJ56d.jpg](https://www.aroundy.com/_sites/hofit/posts/zrVcpqNwreIpAcBH/9CJ56d.jpg)